量表层：背规范与分级

直接答案：康复评定的第一层是量表与分级标准——肌力评定（Lovett六级分级）、关节活动度测量规范、肌张力分级（Ashworth）、平衡分级、Barthel指数等ADL量表。这一层是纯记忆：每个量表的分级标准、记分规则、适应对象背到默写级，考试的选择题与病例题都从规范里出。

操作层：练流程与体位

第二层是操作流程：肌力检查的被检体位与固定方法、量角器的摆放与轴心、平衡测试的分级步骤。这一层对着教材流程图在自己或同伴身上走通——每项评定的「体位、固定、测量、记录」四步成型，操作题与实习面试都吃这套。

病例层：串起评定与治疗

第三层把评定串进病例：给一个脑卒中或骨折术后的病例，按「评定—问题清单—治疗目标—方案」的链条走一遍。评定的意义在指导治疗，病例练习让零散的量表与技术连成整体，这一层练到能独立写评定记录，专业实践能力的病例题就是这套链条的变形。

中医康复的加分组合

中医方向的康复学习者，在评定之外补两手中医技术：针刺、推拿在康复方案中的应用场景（如痉挛的推拿缓解、运动疗法的针灸配合）。评定是通用语言，中医技术是特色方案——两手都有，在中医康复岗位与考试的职业能力部分都有竞争力。